Kribler det i løbetæerne? Få ny inspiration med disse bøger

Sneen er smeltet, og skoven er blevet grønnere. 

Anemonerne titter frem, køerne kommer på græs, og løbestierne er blevet langt mere fremkommelige, end de var i de barske vintermåneder. 

For nogle giver foråret en fornyet trang til at få pulsen op og frisk luft i lungerne, men hvordan undgår man skader, hvordan kommer man i gang efter en længere pause, og hvordan træner man mest hensigtsmæssigt op til at løbe en længere distance?

Uanset om du har løbet i årevis, eller først lige er begyndt at snøre løbeskoene, er der masser af vejledning og motivation at hente i faglitteraturen. 

I bøgerne nedenfor kan du finde flere forskellige guides til dig, der har brug for vejledning, så både krop og motivation kan holde helt frem til målstregen - hvad end den er efter 5 eller 42 kilomenter. 

Der er også inspiration til dig, der gerne vil prøve at løbe på nye måder - for eksempel ved at udforske europæiske storbyer i løbesko. 

Det kan også være, du søger spejling i andre erfarne løbere - enten eliteløbere eller løbere, der har brugt løb i en mere filosofisk og personlig forstand som i eksemplerne ovenfor. 

Se bøgerne nedenfor igennem, og find den løbestil, der passer til dig. 

God fornøjelse, og god løbetur!