"Kunsten at sige NEJ" er en klassisk selvhjælpsbog hvor peptalks (der skal motivere læseren) krydres fint med baggrundsviden, eksempler fra både Nybos eget liv og fra historier han har opsnappet samt konkrete øvelser. Bogen er rent grafisk sat fint op hvor farven grøn bruges til at skabe klarhed i teksten - eksemplerne og øvelserne er skrevet med grønt. Man kan blive klogere på sig selv ved at læse bogen