Fællessang i Uge 17

Det er sundt at synge sammen*, og så er meningsfulde fællesskaber vigtige i en tid med omstilling og udvikling. Derfor synger vi sammen hver formiddag i Uge 17 på Horsens Bibliotek, og du er inviteret. 

Der vil være kaffe og te, medbring gerne din egen kop, så vi kan spare på pap og opvask.

* Er fællessang nu også sundt?:
På Højskolesangbogens hjemmeside kan man læse, at mange genkender at fællessang giver glæde, ro og en følelse af at høre sammen. Forskere har gode forklaringer på hvorfor: Når vi synger sammen synkroniseres vores hjerterytme, samtidig med at vi producerer lykkehormoner og kolesteroldæmpende stoffer.

Blandt de mange fordele ved fællessang er:

Bedre nattesøvn.
Øget blodcirkulation.
Løftet humør og overskud.
En styrket følelse af samhørighed.
Bedre bekæmpelse af infektioner, stress, uro og bekymring.
Stærkere konkurrenceevne.
En stabil hjerterytme.

(kilde: Højskolesangbogen.dk) 

Fællessang er altså virkelig sund og taler ind i Verdensmål nr. 3: Sundhed og trivsel.